ACCOMPAGEMENT PERSONNALISÉ

Chaque individu est unique ! Et notre mode vie est unique !

Nos habitudes alimentaires et santé prennent racine dans l’enfance.

Il nous faut du temps et de la patience pour les modifier. 

La santé est l’essence de toute vie 

Je vous propose des consultations privées afin de vous accompagner dans votre démarche alimentation – santé. 

Mes compétences d’experte en santé et nutrition pour vous maintenir en forme :

15 années de pratique en tant que pharmacien, un diplôme de nutritionniste, des années de recherche personnelle, beaucoup de temps passé à écouter et soigner les déséquilibres liés à l’alimentation, au mode de vie, à prévenir aussi bien que guérir les maladies, m’ont permis d’acquérir une approche globale de la santé, approfondie, et de me spécialiser dans le domaine qui me passionne : la santé préventive.

Prévenir l’apparition de maladies, maintenir la santé et le bien-être durablement, AVANT l’apparition de maladies, c’est selon moi la santé de demain.

Mon expertise et mes conseils peuvent vous aider à rester en bonne forme, vous sentir bien et en bonne santé, durablement.

Qui se nourrira (bien) vivra (longtemps).

Nous sommes ce que nous mangeons, alors apprenons à nourrir notre corps avec l’alimentation qui lui convient ! Je ne suis ni végétarienne, ni dans les diètes par excès, je prône plutôt la modération, et surtout la personnalisation de la nutrition pour rétablir un équilibre propre à chaque individu.
Nous sommes tous différents, notre alimentation aussi !

Ayant un intérêt particulier pour les habitudes alimentaires partout dans le monde, j’ai appris à écouter chaque personne et lui apporter une réponse nutritionnelle simple, facile à appliquer, face à ses besoins, du corps, et de l’esprit…

Comment je vous aide à être en forme ?

Je vous apporte conseils ciblés en nutrition, adaptés à votre situation, je vous aide à la prévention élémentaire de carences, déséquilibres, je m’occupe de votre santé pour vous maintenir en bonne forme. Sur le même principe que la médecine chinoise, je vous parle de santé préventive et d’alimentation. 

Mes outils :

  • L’alimentation bien sûr,
  • Mais aussi la micronutrition et la physionutrition, une nouvelle démarche de soins qui englobe l’étude clinique, physiologique et biologique, et la prise en charge des déséquilibres et des déficiences en macro et micro-nutriments, leurs synergies et leurs antagonismes d’action.
  • La phytothérapie, médecine fondée sur les extraits de plantes et principes actifs naturels,
  • L’aromathérapie, qui utilise les propriétés des huiles essentielles,
  • Les conseils pour un exercice physique adapté à chaque individu et à ses besoins.

 

Andréa Modica

Consultations individuelles
Bilan micronutritionnel
Sur RDV au 06.76.73.28.11

Vos témoignages
"Un lieu où le temps s’arrête et où l’on se fait du bien ! Beaucoup de bien !! Adepte depuis plusieurs années du studio namastea devenu slow, je recommande vivement le studio pour la diversité des cours, le planning offrant de nombreuses possibilités qui permet aux plus actives de trouver le bon créneau et d’en changer librement, le talent et la bienveillance de chacune des profs qui nous accompagnent au delà du simple cours. Une bulle de joie et de douceur à suivre et tester !" LAURENCE
Vos témoignages
"J’aime énormément ce studio: il est beau, accueillant, lumineux, chaleureux, et y aller est toujours un plaisir. Les professeurs et coach sont réellement bienveillantes, c'est a chaque fois une joie que d’aller a l’un des cours, de se sentir écouté, de se voir progresser, et d’apprendre sur soi, grâce a elles. Je suis vraiment heureuse d’avoir découvert ce studio, et je le conseille vivement :)" SANDRINE
Vos témoignages
"Je recommande vivement d'aller pratiquer au studio SLOW! Des professeurs inspirants, à l'écoute et très pédagogues. Le lieu est baigné de lumière tout comme les personnes que vous y rencontrerez! Le plus: On rit beaucoup et on partage tellement! Merci" CÉLINE
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